Qui suis-je ?

Je suis coach professionnelle certifiée, spécialisée dans l’accompagnement des transitions de carrière et des expatriés.

4 continents, 4 langues, 4 transitions professionnelles…

Ces dix dernières années, j’ai vécu sur quatre continents et changé autant de fois de métier.

Après des études à Sciences Po à Paris, j’ai exploré différents univers : de la banque d’affaires new-yorkaise à l’ONG cambodgienne, des missions de coopération en Afrique à la start-up berlinoise, jusqu’au coaching aujourd’hui.

J’ai appris à m’intégrer, communiquer et travailler avec des personnes d’horizons professionnels et culturels très divers, en quatre langues (français, anglais, allemand, espagnol).

…qui ont amené leur lot de questions !

Ces expatriations et ces réorientations professionnelles m’ont amenée à me questionner :
+ Que faire quand mon travail ne me ressemble pas, mais que je ne sais pas ce que je veux faire ?
+ Comment oser quitter une situation confortable mais qui ne m’épanouit pas pleinement ?
+ Comment rechercher un emploi à l’étranger ?
+ Comment retrouver mes repères et m’intégrer dans un nouveau pays ?

Mes interventions

J’ai choisi de partager mon expérience et d’accompagner – par le coaching- les expatrié.e.s et les personnes en transition professionnelle.

Je me suis formée au coaching à l’école Dialogue Coach (2018/2019), suis certifiée par le SPMC (Syndicat Professionnel des Métiers du coaching) et suis supervisée dans ma pratique.

J’interviens également comme coach experte au sein de deux programmes de coaching digital :
+ Je coache des personnes en réorientation professionnelle dans le cadre du parcours Chance.
+ Je conçois des sessions de coaching et forme des coachs pour l’application de coaching digital actio.

Contactez-moi

Sophie Delannoy Coach carrière

Le coaching de transition professionnelle et d’expatriation

Vous vous sentez perdu.e, bloqué.e ou démotivé.e, sur le plan professionnel ou personnel ?
Vous n’êtes pas épanoui.e au travail mais ne savez pas quoi faire d’autre ?
Vous êtes expatrié.e et peinez à trouver votre place dans votre pays d’accueil ?
Vous avez des choix à faire, abordez une étape charnière de votre vie, et avez besoin d’aide ?

En 5 séances de coaching, je vous accompagne pour clarifier vos objectifs et votre projet, passer à l’action et retrouver le chemin d’une vie et une carrière qui vous ressemblent !

Quelques exemples de sujets sur lesquels nous pourrions travailler ensemble :

Transition professionnelle :
+ Structurer votre recherche d’emploi et l’aborder avec confiance
+ Réussir une prise de poste
+ Initier un projet professionnel qui vous tient à cœur, peut-être vous lancer à votre compte ?
+ Préparez votre réorientation professionnelle
+ Dépasser certains blocages qui freinent votre développement professionnel

Expatriation :
+ Retrouver vos repères et votre équilibre dans le pays d’accueil
+ Optimiser votre recherche d’emploi et faire de votre différence un atout
+ Vous adapter à la culture locale, au quotidien et au travail
+ Apprendre la langue du pays

Tenté.e par l’aventure ?

La méthode

Au cours des séances, j’utilise des techniques qui font appel à la mise en situation, aux ressentis corporels et émotionnels, aux déplacements dans l’espace et à la visualisation dans la situation future désirée.

Cela vous permet de définir votre objectif et prendre conscience de ce qui vous anime et vous freine. Recentrez-vous sur vos valeurs et votre identité profonde, et reprenez confiance en vos capacités pour vous remettre en mouvement !

Témoignages 

Sophie a très bien cerné dès le début les points sur lesquels il fallait travailler et m’a aidée à dépasser mes blocages. Elle m’a soutenue dans ma réflexion vers un nouveau chemin professionnel et a été très à l’écoute.

Elle a su me donner les clés pour avancer. J’ai beaucoup apprécié son accompagnement et ses conseils concrets.

Je recommande Sophie chaleureusement !

Katia - en reconversion dans la gestion de projet digital

Coaching carrière & transition professionnelle Sophie Delannoy
2021-05-28T10:10:22+02:00

Katia - en reconversion dans la gestion de projet digital

Sophie a très bien cerné dès le début les points sur lesquels il fallait travailler et m’a aidée à dépasser mes blocages. Elle m’a soutenue dans ma réflexion vers un nouveau chemin professionnel et a été très à l’écoute. Elle a su me donner les clés pour avancer. J’ai beaucoup apprécié son accompagnement et ses conseils concrets. Je recommande Sophie chaleureusement !
J’ai rencontré Sophie par le biais de Chance (un parcours de coaching digital de reconversion professionnelle), elle a été ma coach pendant 3 mois. Lors de la première rencontre par écrans interposés, nous nous sommes présentées et avons fait un premier bilan de la situation. Elle a su me mettre en confiance (moi qui n’avais jamais bénéficié d’un coaching personnalisé et qui appréhendais cette exercice) afin que j’exprime au mieux mes attentes. La qualité principale que je retiendrais chez Sophie est son écoute. Je me suis sentie, à chaque fois, réellement entendue, prise en compte et valorisée.

Il y a eu des moments difficiles au cours de mon parcours avec Chance mais je gardais toujours en tête que j’allais pouvoir en parler avec elle afin qu’elle m’apporte son analyse et son recul. Après chaque séance, je me suis sentie pleine d’énergie et de motivation grâce à elle. Elle n’hésite pas à poser certaines questions afin d’amener une réflexion enrichissante. Elle m’a aidée à me rendre compte de certains traits de caractère que je possède afin de les mettre en avant dans ma recherche professionnelle. Enfin, elle n’est jamais dans le jugement, ce qui permet d’être la plus sincère et honnête afin d’atteindre l’objectif que l’on se fixe.

Je recommande le coaching de Sophie à toutes les personnes se trouvant perdues ou ayant besoin d’une aide personnalisée dans le cadre professionnel.

Oona - En reconversion dans la gestion de crises

Coaching carrière & transition professionnelle Sophie Delannoy
2020-12-10T17:49:07+01:00

Oona - En reconversion dans la gestion de crises

J’ai rencontré Sophie par le biais de Chance (un parcours de coaching digital de reconversion professionnelle), elle a été ma coach pendant 3 mois. Lors de la première rencontre par écrans interposés, nous nous sommes présentées et avons fait un premier bilan de la situation. Elle a su me mettre en confiance (moi qui n’avais jamais bénéficié d’un coaching personnalisé et qui appréhendais cette exercice) afin que j’exprime au mieux mes attentes. La qualité principale que je retiendrais chez Sophie est son écoute. Je me suis sentie, à chaque fois, réellement entendue, prise en compte et valorisée. Il y a eu des moments difficiles au cours de mon parcours avec Chance mais je gardais toujours en tête que j’allais pouvoir en parler avec elle afin qu’elle m’apporte son analyse et son recul. Après chaque séance, je me suis sentie pleine d’énergie et de motivation grâce à elle. Elle n’hésite pas à poser certaines questions afin d’amener une réflexion enrichissante. Elle m’a aidée à me rendre compte de certains traits de caractère que je possède afin de les mettre en avant dans ma recherche professionnelle. Enfin, elle n’est jamais dans le jugement, ce qui permet d’être la plus sincère et honnête afin d’atteindre l’objectif que l’on se fixe. Je recommande le coaching de Sophie à toutes les personnes se trouvant perdues ou ayant besoin d’une aide personnalisée dans le cadre professionnel.
Après plusieurs formations et tentatives, j'ai rencontré Sophie qui a réussi à m'aider à me poser pour mieux comprendre mes envies, mes attentes et mes valeurs.

Son approche mixte, entre discussions et mises en situation, m'a vraiment permis de me projeter et structurer mes pensées.

Je recommande Sophie à 100% !

Guillaume - Entrepreneur et commercial

Coaching carrière & transition professionnelle Sophie Delannoy
2020-10-06T18:17:19+02:00

Guillaume - Entrepreneur et commercial

Après plusieurs formations et tentatives, j'ai rencontré Sophie qui a réussi à m'aider à me poser pour mieux comprendre mes envies, mes attentes et mes valeurs. Son approche mixte, entre discussions et mises en situation, m'a vraiment permis de me projeter et structurer mes pensées. Je recommande Sophie à 100% !
J’avais essayé le coaching auparavant avec un coach très expérimenté et n’avais pas été satisfaite. Mais comme je me sentais bloquée sur le plan professionnel et personnel, j’ai voulu réessayer.

Sophie est formidable. Elle est empathique, intelligente, patiente et très flexible. Par exemple, alors que dans le cadre de ce coaching, je souhaitais travailler sur un projet à long terme, elle a pu changer l’angle de certaines séances pour m’aider dans ma situation actuelle lorsque le besoin s’est présenté. Elle a une posture ouverte qui permet de comprendre notre blocage et nous aider à le dépasser.

De plus, sa méthode de mise en situation en utilisant l’espace et le corps est très puissante. A chaque séance, elle a fait un exercice différent que je me sens capable de réutiliser seule.

Nous sommes presque à la fin du coaching et les choses sont beaucoup plus claires maintenant.

Ugur - Data scientist et formatrice

Coaching carrière & transition professionnelle Sophie Delannoy
2020-10-06T18:33:11+02:00

Ugur - Data scientist et formatrice

J’avais essayé le coaching auparavant avec un coach très expérimenté et n’avais pas été satisfaite. Mais comme je me sentais bloquée sur le plan professionnel et personnel, j’ai voulu réessayer. Sophie est formidable. Elle est empathique, intelligente, patiente et très flexible. Par exemple, alors que dans le cadre de ce coaching, je souhaitais travailler sur un projet à long terme, elle a pu changer l’angle de certaines séances pour m’aider dans ma situation actuelle lorsque le besoin s’est présenté. Elle a une posture ouverte qui permet de comprendre notre blocage et nous aider à le dépasser. De plus, sa méthode de mise en situation en utilisant l’espace et le corps est très puissante. A chaque séance, elle a fait un exercice différent que je me sens capable de réutiliser seule. Nous sommes presque à la fin du coaching et les choses sont beaucoup plus claires maintenant.
Je me suis d'emblée sentie en confiance avec Sophie. Elle m'a très bien accompagnée pour préciser mes objectifs et mettre en place un plan d'action sur le chemin de ma nouvelle orientation professionnelle.

J'ai particulièrement apprécié la qualité de son écoute, sa patience et son intelligence des situations -par la prise en compte essentielle des équilibres personnels remaniés lors d'un changement professionnel- , l'aspect concret de son accompagnement, et les exercices de visualisation qu'elle propose par exemple. Par ailleurs, ce coaching a débuté en période de "lockdown" dû à l'épidémie de corona et le travail proposé en ligne n'a rien enlevé à la qualité de nos échanges !

En quelques mots-clés encore : confiance, engagement, responsabilité, écoute active, sensibilité, efficacité dans la douceur. Merci Sophie !

Anouk - Thérapeute et professeure de langues

Coaching carrière & transition professionnelle Sophie Delannoy
2020-10-12T15:28:06+02:00

Anouk - Thérapeute et professeure de langues

Je me suis d'emblée sentie en confiance avec Sophie. Elle m'a très bien accompagnée pour préciser mes objectifs et mettre en place un plan d'action sur le chemin de ma nouvelle orientation professionnelle. J'ai particulièrement apprécié la qualité de son écoute, sa patience et son intelligence des situations -par la prise en compte essentielle des équilibres personnels remaniés lors d'un changement professionnel- , l'aspect concret de son accompagnement, et les exercices de visualisation qu'elle propose par exemple. Par ailleurs, ce coaching a débuté en période de "lockdown" dû à l'épidémie de corona et le travail proposé en ligne n'a rien enlevé à la qualité de nos échanges ! En quelques mots-clés encore : confiance, engagement, responsabilité, écoute active, sensibilité, efficacité dans la douceur. Merci Sophie !
Sophie m'a efficacement guidée dans mon cheminement.

Elle s’est montrée attentive, patiente et compréhensive, a su me poser les bonnes questions au bon moment pour que je tire mes propres conclusions. Elle a également su me recadrer chaque fois que je me dispersais ou me sentais perdue.

Plusieurs mois après la fin de ce travail, je ressens encore les effets de son coaching. Merci pour ton aide Sophie !

Irina - Créatrice de mode et entrepreneuse

Coaching carrière & transition professionnelle Sophie Delannoy
2020-10-06T18:34:11+02:00

Irina - Créatrice de mode et entrepreneuse

Sophie m'a efficacement guidée dans mon cheminement. Elle s’est montrée attentive, patiente et compréhensive, a su me poser les bonnes questions au bon moment pour que je tire mes propres conclusions. Elle a également su me recadrer chaque fois que je me dispersais ou me sentais perdue. Plusieurs mois après la fin de ce travail, je ressens encore les effets de son coaching. Merci pour ton aide Sophie !
Sophie incarne une posture de coach à la fois très professionnelle, souple, moderne et enveloppante.

Être accompagné par Sophie, c’est la promesse d’un voyage riche d’apprentissages, de ressentis, de douceur et de puissance pour une mise en action efficace, dans le respect de votre équilibre personnel.

Une formidable expérience.

Florent - Entrepreneur, coach, facilitateur et photographe

Coaching carrière & transition professionnelle Sophie Delannoy
2020-10-06T18:33:39+02:00

Florent - Entrepreneur, coach, facilitateur et photographe

Sophie incarne une posture de coach à la fois très professionnelle, souple, moderne et enveloppante. Être accompagné par Sophie, c’est la promesse d’un voyage riche d’apprentissages, de ressentis, de douceur et de puissance pour une mise en action efficace, dans le respect de votre équilibre personnel. Une formidable expérience.
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Coaching carrière & transition professionnelle Sophie Delannoy

Informations pratiques

Je vous propose une séance exploratoire de 45 minutes – gratuite et sans engagement – pour cerner votre problématique et répondre à toutes vos questions. Vous déciderez ensuite si la démarche vous convient.

Réservez votre séance gratuite

Si vous décidez de poursuivre, nous nous engageons alors sur 5 séances et signons un contrat précisant les modalités et objectifs du coaching et les engagements réciproques. Au terme des 5 séances, nous ferons un bilan, et poursuivrons ensemble si vous l’estimez nécessaire. Un parcours de coaching dure généralement entre 5 et 10 séances. 

Durée de la séance : 1h30 
Tarif particulier : 80€ l’heure, soit 120€ la séance d’1h30 (Un tarif réduit est possible en cas de difficulté financière, osez m’en parler)
Tarif entreprise : sur devis
Langue : français ou anglais
Les séances peuvent se faire en présentiel -à Berlin- ou en ligne.